番茄湯義大利雲吞(全素)

在家中也可以享用自製的傳統義大利雲吞,精緻又健康! 感謝顧問Ms Crystal Chow 提供。

材料

雲吞餡

10克油
30克洋蔥
80克蘑菇,切碎
100g 素肉,切成小塊
100克冷凍菠菜,解凍並瀝乾

麵團

200克中筋麵粉
2個蛋
1湯匙橄欖油

做法

雲吞餡

  1. 將油和洋蔥放入主鍋,以 3 秒/速度 5切碎。以 3 分/120C/速度 1爆香。
  2. 將香菇、素肉和菠菜放入主鍋,以 5 分鐘/120C/速度 1 炒香。倒入碗中,
  3. 放在一旁備用。

麵團

  1. 將麵粉、雞蛋和橄欖油放入主鍋,用揉麵團模式2分鐘。 麵團將呈現碎塊狀,用手把麵團滾成一個球狀,用保鮮膜包好,鬆弛15分鐘。
  2. 用意大利面機將麵團擀成薄片(2-3 毫米)的形狀。輕輕地撒上麵粉,以防粘住。

製作意大利雲吞

  1. 將一塊意大利面片放在雲吞模具上,將餡料放入每個孔中,再蓋上另一塊意大利面片。使用擀麵棒幫助壓出雲吞。
  2. 將刀頭保護蓋放入主鍋,加入 1L 水和 1 茶匙鹽,使用水壺模式。
  3. 當溫度達到100度時,回到主屏幕並設置5分/100C/反刀/速度1。同時,將雲吞通過主鍋蓋的孔落入主鍋並煮熟。 與自製番茄湯一起趁熱享用。

有興趣深入了解嗎?