使用 Thermomix® 自製嬰兒食品，省錢又安心。
新媽媽們注意！
您知道自家製嬰兒食品更加經濟實惠且更容易嗎？
以下是開始自己製作寶寶食品的許多理由！
無防腐劑
均衡飲食
根據寶寶的發展變化飲食
雙手自由，不會弄髒
一鍋即可混合、烹飪和保溫
與購買相比，至少可省下50％
安全——時間到時會自動停止。無洩漏，無燙傷
當您照顧小寶寶時，它會為您攪拌
作為父母，我們希望給我們的孩子最好的。當我們用最好的食物開始養育他們，也為他們健康的一生做了良好的開始。
使用我們多功能的廚房料理機 Thermomix® 製作自家嬰兒食品很容易。它可以幫助您準備食物，攪拌烹飪，讓您能從照顧孩子中休息一下。自家製嬰兒食品可以節省時間、金錢和精力，因為購買商店的嬰兒食品可能價格昂貴，並可能含有不必要的防腐劑和添加劑，因為其保存期限較長。
在寶寶成長時可以準備的發展性食譜，請查閱 “Spoonfuls of Love” 食譜。始終從少量新的固體食品開始——首先是茶匙（5 克），然後慢慢增加到湯匙（15 克）。始終從純米開始，然後慢慢引入蔬菜、水果，然後再引入肉類。在自製嬰兒食品時不要添加鹽或糖。將烹飪好的食物分成冷凍包裝，需要時解凍加熱。
自己做食物非常多樣化。請試試以下的節省時間和金錢的食譜，並查看我們的建議，了解如何調整和變化這些食譜以適應您的孩子：-
蔬菜泥
Cookidoo® 蔬菜泥鏈接
食材
500 克水
500 克蔬菜*，洗净、削皮並切成2厘米大小
製作方法
在主鍋中加入水。插入網鍋，將紅薯放入網鍋中。烹飪 18-21 分鐘/Varoma/速度1，或直到紅薯熟透。
使用刮刀將網鍋取出。將主鍋倒空。將煮熟的紅薯放入主鍋中，攪拌 20 秒/速度4-8，從速度4逐漸增加到速度8。用刮刀刮擦攪拌碗的側邊。重複攪拌，直到達到所需的一致性。食用前先讓其冷卻。
提示與技巧
您可以根據需要添加高達50克的水、母乳或配方奶，以達到更順滑的一致性。
可嘗試使用不同的蔬菜進行此食譜。
在 Cookidoo® 上獲取嬰兒蔬菜泥食譜
使用 Thermomix 輕鬆烹飪粥和湯。在將所需的食材放入主鍋後，您可以安全地讓 Thermomix 幫您攪拌和烹飪，而傳統的爐子烹飪則需要您在鍋旁不斷攪拌，因為粥在烹飪時容易在底部粘連。
如果您同時需要照顧小寶寶，烹飪粥更加辛苦！有了 Cookidoo、出版的食譜書以及社區共享的成千上萬個經過嘗試和驗證的食譜，您將有很多選擇，可以讓您的孩子從液體到固體食品的各個階段成長！
要首次引入米飯給寶寶食用，可以考慮將米研磨成米粉，這樣質地會更細膩，更容易讓寶寶接受和消化。
嬰兒米粉
食材
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200 克米（沖洗前的重量），沖洗並晾乾（使用低溫烘箱）的米粒
製作方法
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將200克米粒在3分鐘/速度10研磨，製成更適合剛開始接觸固體食物的非常小寶寶的米粉。然後，您可以根據以下比例的重量，使用每餐所需的米飯量：1部分研磨的米粉對6部分母乳/配方奶/水
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一旦您的寶寶習慣了這種嬰兒米飯，可以嘗試與削皮、去核的蘋果或梨，或切成塊的胡蘿蔔一起烹飪。使用速度4以相同的時間，然後用主鍋攪拌20秒/速度8。
在這個食譜中的牛奶部分，可以使用您平常使用的配方奶、母乳或水。
嬰兒粥
食材
500 克水（或水和牛奶/母乳的混合物）
60 克米（沖洗前的重量）（可以是白米和糙米的混合）
4 – 15 克切碎的雞肉 / 肉鬆（無鹽）
1/2 到 1 茶匙雞湯 / 魚湯粉（無鹽）
製作方法
在主鍋中放入已沖洗的米飯、肉、湯粉和水，將網鍋放在主鍋蓋上，取代計量杯，以防止飛濺，烹飪 25 分鐘/98°C/速度 1。
混合攪拌 20 秒/速度 4-8。
使用保溫模式保持溫暖。
如果太干燥，可添加水。
技巧
如果首次將米飯引入給嬰兒，可以使用米粉（參見上面的指示）。
添加一些營養豐富的糙米。
如果寶寶首次食用肉類，從 4 克（1 茶匙）的肉開始，然後逐漸調整份量，最多達 15 克（1 湯匙）。
讓寶寶嘗試不同類型的肉，增加多樣性。
添加一些蔬菜以增加變化。
